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Sibylle Köpf


Praxis für heilkundliche Psychotherapie

Hypnosepraxis


Gewungene Lilia Linie

Hypnosetherapie



Was ist Hypnose überhaupt?


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    Hypnose ist eine willentliche Einflussnahme auf die Aktivitäten des Gehirns oder des Bewusstseins und damit indirekt des Körpers und kann zu verschiedenen psychischen oder physischen Zuständen führen, die von der Normalfunktion abweichen und zu unterschiedlichen Zwecken bspw. im Rahmen einer Therapie genutzt werden können.

      Denken Sie da z. B. an Entspannungszustände oder an Veränderungen der Gehirnwellen, der Atmung, des Pulses.


Was bringt mir die Hypnose?


Die Hypnose als „Werkzeug“ ermöglicht mir einen direkten Zugang zum Unterbewusstsein und damit eine schnellere und zuverlässige Arbeit innerhalb der Therapie.


Bin ich willenlos oder beeinflussbar?


Nein. In der Hypnose kann einem von niemand ein fremder Wille aufgezwungen werden. Nur der eigene Wille kann klar erkannt und verstärkt werden.


Schlafe ich in der Hypnose?


Nein, Sie schlafen nicht. Sie befinden sich in Trance. Unter Trance stellen Sie sich vielleicht am Besten den Zustand vor, wie Sie sich kurz vor dem Einschlafen fühlen. Sie hören alles, können reden und Sie können sich auch bewegen. Sie sind körperlich und psychisch völlig angenehm entspannt.


Was muss ich vor einer Sitzung beachten?


Bitte meiden Sie die Einnahme von Kaffee und Schmerztabletten, wie z. B. Ibuprofen. Das kann ein Vertiefen der Trance und damit ein Anwenden der Hypnose verhindern.


Wann ist Hypnose sinnvoll?



Wie lange dauert eine Hypnosesitzung?


Vor der ersten Hypnosesitzung ist ein einmaliges Vorgespräch von ca. 60 Minuten notwendig, um eventuelle Störungen und die spezielle Thematik zu besprechen. Daran knüpft sich dann direkt daran die eigentliche Hypnosesitzung mit einer Dauer von ca. 60 Minuten.

Für eine Rauchentwöhnung bedeutet das: diese ersten zwei Sitzungen miteinander, Vorgespräch und Erstbehandlung plus eine spätere Zusatzsitzung zur Nachbearbeitung von eventuell noch auftretenden Schwächen.

Sie können ganz einfach über das Kontaktformular einen Termin mit mir vereinbaren oder mir Ihre Fragen zukommen lassen. Wenn Sie jedoch lieber mit mir telefonieren, Telefon: 07323 / 951150.


Termine und Preise erhalten Sie auf Nachfrage.

Schauen Sie doch auch auf meiner Seminareseite vorbei.

 

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